スタジオタイムスケジュール
イーグルスポーツプラザ小山のスタジオタイムスケジュール。A・B 2つのスタジオで30種類以上のプログラムを開催。
| 月 | 火 | 水 | 金 | 土 | 日 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | A | B | A | B | A | B | A | B | A | B |
| 9:45 - 10:15ストレッチ+筋トレ | 9:45 - 10:15ストレッチ+筋トレ | 9:45 - 10:15ストレッチ+筋トレ | 9:45 - 10:15ZUMBA30土屋 | ||||||||
| 10:30 - 11:15ビギナーエアロ高橋 | 10:30 - 11:15らくらく筋トレ瀬畑 | 10:30 - 11:15美姿勢ストレッチKAZUE | 10:30 - 11:15グループ ファイトHITOMI | 10:30 - 11:15コアシェイプ臼井 | 10:30 - 11:15STEP1間中 | 10:30 - 11:15ヨガピラティス鈴木 | 10:30 - 11:15ビギナーSTEP徳島 | 10:40 - 11:25姿勢改善エクササイズ熊倉 | 10:15 - 11:00ビギナーSTEP徳島 | ||
| 11:30 - 12:15ヨガ新井 | 11:30 - 12:15ビギナーSTEP瀬畑 | 11:30 - 12:15グループ センタジーHITOMI | 11:30 - 12:15STEP1吉田 | 11:30 - 12:15骨盤リセット石崎 | 11:30 - 12:15RITMOS秋澤 | 11:30 - 12:15ローインパクト鈴木 | 11:30 - 12:15ファンクショナルエクササイズ徳島 | 11:40 - 12:25ヨガ熊倉 | 11:15 - 12:00ビギナーエアロ徳島 | ||
| 12:30 - 13:15シェイプ新井 | 12:30 - 13:15グループ ファイトDAIKI | 12:45 - 13:30ピラティス山本 | 12:45 - 13:30RITMOS吉田 | 12:30 - 13:15気功太極拳越後 | 12:30 - 13:00ZUMBA30秋澤 | 12:30 - 13:15フラダンス塩原 | 12:30 - 13:15ビギナーエアロ沼尻 | 12:40 - 13:25ポルドブラ石崎 | 12:15 - 13:00ZUMBA土屋 | ||
| 13:30 - 14:15グループ センタジーDAIKI | 13:30 - 14:15STEP1沼尻 | 13:45 - 14:30バランスコーディネーション長谷川 | 13:45 - 14:30グループ グルーヴCITA | 13:30 - 14:15ヨガ熊倉 | 13:30 - 14:15グループ ファイトNANAMI | 13:30 - 14:15美姿勢ストレッチKAZUE | 13:30 - 14:15ダンスエアロ瀬畑 | 13:40 - 14:25ローインパクト石崎 | 13:15 - 14:00Hi&Low川田 | ||
| 14:30 - 15:15ビギナーエアロ沼尻 | 14:45 - 15:30Hi&Low長谷川 | 14:30 - 15:15グループ センタジーNANAMI | 14:30 - 15:15Hi&Low中村 | 14:45 - 15:15各週レッスン | 14:45 - 15:30RITMOS秋澤 | 14:15 - 15:00ヨガ飯塚 | |||||
| 15:30 - 16:15はじめてジャズダンス成田 | 15:30 - 16:15ヨガ中村 | 15:45 - 16:30グループ グルーヴCITA | 15:15 - 16:00グループ ファイトNANAMI | ||||||||
| 16:45 - 17:30グループ ブラストNANAMI | 16:15 - 17:00グループ センタジーNANAMI | ||||||||||
| 19:00 - 19:45骨盤ナビ高橋 | 19:00 - 19:45グループ ブラストNANAMI | 19:00 - 19:45グループ センタジーDAIKI | 19:00 - 19:45RITMOS秋澤 | 19:00 - 19:45ポルドブラ／ピラティス菊池 | 19:00 - 19:45グループ グルーヴCITA | 19:00 - 19:45ヨガ膝附 | 19:00 - 19:45グループ ファイトHITOMI | ||||
| 20:00 - 20:45グループ センタジーNANAMI | 20:00 - 20:45グループ ファイトDAIKI | 20:00 - 20:45ZUMBA秋澤 | 20:00 - 20:45ストレッチ+筋トレ芝入 | 20:00 - 20:45ラテンエアロ菊池 | 20:00 - 20:45グループ センタジーHITOMI | ||||||
週替わりクラス
㊌19:00-19:45
- 1・3・5週目ポルドブラ
- 2・3週目ピラティス
㊌20:00-20:45
- 1週目ストレッチポール
- 2週目バランスディスク
- 3週目ボール
- 4週目自重
- 5週目ダンベル
㊏14:45-15:15
- 1・3・5週目コアシェイプ
- 2・4週目ポール
店舗
営業時間
㊊㊋㊌㊎9:30–22:00
㊏9:30–20:30
㊐㊗9:30–19:30
休館日：毎週㊍
受付・電話応対時間
㊊㊋㊌㊎9:30–19:30
㊏9:30–18:00
㊐㊗9:30–18:00
アクセス
栃木県小山駅から徒歩5分
小山市コミュニティバス「ジョイホン前」を降りて徒歩2分
無料駐車場 250台
